Te explicamos por que las apps de enlazar te causan pena asi como ansiedad cuanto mas te conectas a ellas (y como estudiar a usarlas bien.) Los expertos Elena Requena y Gabriel J. Martin abordan como las apps de ligue afectan a nuestra salud mental. La clave esta en nosotros mismos. En caso de que quieres ser un adulto mas dichoso, echale un vistazo a la guia GQ de salud mental masculina. Instagram asi como el culto al cuerpo humano: ?somos mas superficiales en la era de las redes sociales? Sexo gay: 10 consejos Con El Fin De amarrar mas y tener superiores relaciones En Caso De Que eres un varon homosexual.
28 de agosto sobre 2020 sin embargo que no cunda el panico: relativiza su uso y nunca te lo tomes igual que una cosa personal. J. C. sobre Marcos
Este articulo sobre apps de sujetar y salubridad mental se publico originalmente en abril de 2018 y ha sido actualizado por ultima vez en agosto sobre 2020.
„No soy apto de tener citas en persona”. „Cuando callado con alguien, el sexo todo el tiempo va primero”. „Mi autoestima debido a se basa unico en mis habilidades sexuales”. „No me siento adecuado relacionandome con gente de una diferente manera”. Quiza pensaras que son testimonios alguna cosa alarmantes, No obstante forman parte sobre la certeza cotidiana que puede que tu Asimismo conozcas: las apps de ligue.
?Te ves identificado en ellos? Son fragmentos de entrevistas con las que el psicologo Jack Turban acompano un reportaje, publicado en el portal estadounidense 'Vox’ la semana pasada, cuyo objetivo seria ilustrar an ataque sobre retazos de vida como estas paginas sociales afectan a nuestra salubridad mental. Existen un factor adicional: la investigacion se refiere unicamente a aplicaciones dirigidas al colectivo gay.
Las afirmaciones con las que comenzamos el cronica pueden parecer elegidas para apoyar una tesis pesimista (sobre hecho, realiza no tantos anos de vida hablabamos de igual sobre los chats sobre internet), No obstante es un debate que bien esta en la mesa y que merece la pena abordar ademas para el publico heterosexual. ?Pueden estas plataformas inducir adiccion o melancolia? ?Fomentan ideales sobre encanto exclusivos e irreales? ?Es la colectividad gay mas susceptible sobre caer en habitos toxicos? Que hablen las expertos.
„nunca se En Caso De Que llamarlo adiccion, pero desde luego generan una enorme dependencia. Ademas se encuentran excesivamente bien concebidas de ello”, opina Elena Requena, doctor sobre familia, sexologa y asesora de parejas: „Igual que en las maquinas de los casinos, el que usa las apps de ligue continuamente esta esperando que en la proxima jugada le toque el premio gordo”.
Con esta analogia rescata la tesis que manejan las psicologos en como nos seduce la ciencia (empleada Asimismo para explicar la ludopatia), que mencionaban tambien en el reportaje sobre 'Vox’: el proyecto de reforzamiento variable sostiene que cuantas mas veces hagas alguna cosa, mas posibilidades existe de que logres lo que te propones, y en esa dinamica nunca es simple saber cuando parar. Por eso te enganchan Twitter, Instagram, Facebook… e igualmente Tinder, Naturalmente.
Apps de ligar y salubridad mental
„Generan la esperanza que, como una bola de nevada, cada oportunidad seria mas complejo de respetar, asi como seguimos enganchados esperando el milagro”, continua: ” Eso nos produce sentimientos menos positivos, especialmente de una gran frustracion, desamparo asi como aislamiento, que se traducen en tristeza asi como nerviosismo dificiles de controlar, y que da la impresion que solo van a desaparecer volviendo a entrar en ellas. Al final lo que predomina es el temor a nunca regresar a la meta que se supone que tenemos que conseguir a toda costa”.
Apps de sujetar como Tinder (y Grindr) te estan destrozando la vida
El excelente selfie en el espejo Serbio mujeres sexys de el bano, la silueta a contraluz cara a la puesta de sol en la playa preciosa, la foto colectiva en el restaurante de actualidad… ? Existe en estas plataformas un ideal sobre encanto y de estilo de vida que nos hace notar mal si no podemos alcanzarlo? De este modo lo cree Requena: „Sucede con las redes sociales en general, no separado con las aplicaciones sobre ligue. Vendemos una imagen irreal sobre nosotros mismos por motivo de que queremos acoplar, acontecer lo que se supone que el otro esta buscando”.